- Mari.Nasaki

職業柄、肩こり足のむくみとは縁が切れません。
そんな中でどうにか体を健康に、と向き合っていたら向き合い過ぎて解剖学ヲタクになり、今やコスメの話より筋肉の話の方がめっきり盛り上がれます。
そんな三十路女子(独身)が行き着いた健康法をご紹介したいと思います。